باكايك الشوفان

باكايك الشوفان

الكاتب: Lahcen Bouchakka (طباخ جديد)
القسم: الكيك
اضيف بتاريخ : 27/1/2018

عن الوصفة :
يسألني الجميع عن وصفة عالية للبروتين و غنية بالكالوري فارتأيت أن أشارك وصفتي معكم

المقادير
  • 1-1 / 4 أكواب دقيق لجميع الأغراض 1/2 كوب كويكر ® الشوفان (سريعة أو قديمة، غير مطبوخة) 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز 1/4 ملعقة صغيرة من الملح (اختياري) 1-1 / 4 أكواب الحليب خالية من الدهون 1 بيضة، ضرب بخفة 1 ملعقة طعام زيت نباتي
طريقة التحضير
  • 1في وعاء كبير، اجمع بين الدقيق والشوفان ومسحوق الخبز والملح. اخلط جيدا. في وعاء متوسط ​​منفصل، اجمع بين الحليب والبيض والنفط و امزج جيدا. إضافة المكونات السائلة لتجف المكونات في كل مرة. يقلب فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة (لا فوق مزيج). إضافة واحد من خيارات إثارة في، إذا رغبت في ذلك؛ مزيج بلطف. مقلاة الحرارة على نار متوسطة الحرارة (أو سخن المقلاة الكهربائية أو صينية الخبز إلى 375 درجة فهرنهايت). مقلاة الشحوم خفيفة. لكل فطيرة، صب 1/4 كوب الخليط في مقلاة ساخنة. بدوره عندما يتم تغطية قمم مع فقاعات والحواف تبدو مطبوخة.
  • مواضيع مشابهة

    كاب كيك على البخار
    كاب كيك على البخار

    طريقة سهلة و بسيطة لعمل كاب كيك خفيف و لذيذ يعتبر من افضل انواع الكيك ذو المذاق الرائع ويعتبر له شعبيه كبيره بين محبين الحلى والكيك اليكم طريقة التحضير كذالك المقادير

    كيك الشوكولاتة باللوز
    كيك الشوكولاتة باللوز

    كيك الشوكولاتة باللوز .. يعتبر كيك الشوكولاتة من أكثر أصناف الكيك انتشاراً ومحبباً لدى الجميع.. اخترناه لك بطريقة متقنة التحضير بخطوات بسيطة وسهلة.. حضري الكيك وقدميه بج...

    كيكة الاوريو الباردة اللذيذه
    كيكة الاوريو الباردة اللذيذه

    من الذ الكيك وشهي جداً بخطوه خطوه دون تعقيدتشييز كيك آوريو الذي يعتبر من افضل انواع الكيك لدى كثير من الناس ويعتبر محبب لصغار السن راح اشرح لكم كيفية عمل كيكة الاوريو ال...

    كيكة الشوكولاتة الثقيلة
    كيكة الشوكولاتة الثقيلة

    كيكة الشوكولاتة الثقيلة .. جهزي أشهى أطباق الحلويات بالشوكولاتة اللذيذة وتمتعي بألذ طعم بأحلى الجلسات مع العائلة والأصدقاء

    اضف تعليقاً
    الكلمات الدلالية لهذه الوصفة