كيفية التخلص من البطن المترهل.

كيفية التخلص من البطن المترهل.

الكاتب: fatima zahra (طباخ جديد)
القسم: رجيم
اضيف بتاريخ : 19/1/2018

عن الوصفة :
الوصفة مجربة وجيدة وتعطي نتيجة في شهر.

المقادير
  • 1 لتر من الماء.
  • ليمونة (الحامض)
طريقة التحضير
  • 1تأخذين وعاء وتصبين فيه الماء وتضعينه على نار هادئة حتى يصير الماء دافئ فقط. وبعد ذلك تصبين الماء في قنينة محكمة الغلق.
  • 2تأخذين الليمون وتقومين بعصره وتصبينه على الماء.
  • 3تقومين بغلق القنينة وتحريكها جيدا.
  • 4في الصباح قبل الفطور تقومين بشرب هذا اللتر من الماء مع الليمون وتخرجين تتمشين لمدة ساعه كاملة. ودوامي على هذه الوصفة يوميا وستلاحظين الفرق إن شاء الله.
  • مواضيع مشابهة

    طريقة سهلة و فعالة لتحضير جبن منزلي
    طريقة سهلة و فعالة لتحضير جبن منزلي

    ما يخص الوصفة اقدم لكم هده الوصفة السهلة لتحضير جبن بالمنزل. الوصفة لا تاخد وقت في التحضير .

    السلمون المطهو على الطريقة الاسكندينافية للرجيم
    السلمون المطهو على الطريقة الاسكندينافية للرجيم

    السلمون المطهو على الطريقة الاسكندينافية للرجيم.. تعد المأكولات البحرية والأسماك من أفضل أصناف اللحوم التي ينصح بتناولها أثناء اتباع الحمية.. اخترنا لك لوجبة رئيسية وش...

    رجيم الزبادي سريع
    رجيم الزبادي سريع

    تصميم رجيم الزبادي علي أن يكون ثلاث وجبات رئيسية، بشرط أن تشعر الشخص بأطول فترة ممكنة من الشبع مع مراعاة توافر العناصر الغذائية الهامة والضرورية لعمل جميع أجهزة الجسم ب...

    فتوش تركي للرجيم
    فتوش تركي للرجيم

    الفتوش من أشهى أنواع السلطات التي يفضلها الجميع.. حضرنا لك في وصفة الفتوش على الطريقة التركية بالباذنجان، وصفة شهية ومشبعة

    اضف تعليقاً
    الكلمات الدلالية لهذه الوصفة