طريقة عمل فاصوليا بيضاء

طريقة عمل فاصوليا بيضاء

الكاتب: el Mokhtar zerouali (طباخ مبتدئ)
اضيف بتاريخ : 1/1/2018

عن الوصفة :
الوصفة من اشهر البقوليات حيث تحتوي على كمية كبيرة من المركبات المضادة للاكسدة وتساهيم ايضا في تطهير جسم الانسان من السموم

المقادير
  • اولا 400غ من فاصوليا
  • ثم 200غ من ملح
  • ملعقة من الكامون
  • ملعقة من فلفل اسود
  • ملعقة من فلفل احمر
  • تلاث ملاعق زيت الزيتون
  • تلاث حبات طماطم
طريقة التحضير
  • 1اولا نقوم بوضع فاصوليا في وعاء ونخلط فيها البصل والبهارات والثوم والطماطم
  • 2ثم نضيف البقدنوس والكزبره وقليل من الماء وزيت الزيتون
  • 3بعد الغلايان نصفي الفاصوليا من ماء النقع ونحطها تحت الطنجرة ونسكر عليها وبعد نصف ساعة نقدم الطنجرة وبصحة وعافية
  • مواضيع مشابهة

    اكلة الريش المتبلة بالمعكرونة
    اكلة الريش المتبلة بالمعكرونة

    يعتبر الريش من افضل انواع الطبخات في العالم يحبه الكثير من الناس لذته ولجمال طعمه راح اقدم لكم هذه الوجبه الدسمه اللذيذه اليكم اكلة الريش المتبلة بالمعكرونة

    بط مشوي في الفرن بصلصة البرتقال
    بط مشوي في الفرن بصلصة البرتقال

    تعتبر وصفات البط من الأكلات الرئسية في معظم المطابخ, وهذا ما سنقترحه عليكم بالتفصيل, كيفية تحضير طبق البط المشوي اللذيذ في الفرن.

    تارت الطماطم بالجبن
    تارت الطماطم بالجبن

    تارت الطماطم بجبن الماعز للرجيم .. وصفة غنية بالفوائد وبأقل السعرات الحرارية.. حضري هذا الطبق الشهي بالخضار أثناء اتباعك الحمية

    الفراخ المحشية بالفريكة
    الفراخ المحشية بالفريكة

    تعتبر أطباق الدجاج من الأكلات المفضلة لدى الجميع.. حضرت الشيف مارغو قبطي في مطعمها المميز وصفة الفروج المحشو بالفريكة، بطريقة سهلة وبمذاق رائع لأحلى العزومات..

    اضف تعليقاً
    الكلمات الدلالية لهذه الوصفة