طريقه عمل المكرونه البشاميل
خبز الموز
Margarita
Quassadilla chicken
Quassadilla chicken
Quassadilla chicken
مكرونة
كيكة الشوفان
رز بالحمص
سلطة الرجيم
عصير الجزر والبرتقال

عصير الجزر والبرتقال

الكاتب: مريم مريم (طباخ ماهر)
القسم: العصائر
التاريخ : 18/1/2017

عن الوصفة :
عصير الجزر و البرتقال عصير جد صحي فالجزر له فوائد كثيرة و هو غني بالبيتاكاروتين المفيد للعينين و البشرة والبرتقال كما نعلم غني بفيتامين سي وعصيرها مصدر رائع للفيتامينات الضرورية للجسم

المقادير
  • جزر
  • برتقال
  • سكر
طريقة التحضير
  • 1نقوم بسلق الجزر قليلا مع الماء
  • 2بعد سلقه نحتفظ بالماء و نطحن فيه كلا من البرتقال
  • 3نضيف السكر
  • طريقة تحضير عصير الرمان بماء الورد

    طريقة تحضير عصير الرمان بماء الورد

    الكاتب: Mohamde Dabehe (طباخ مميز)
    القسم: العصائر
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    إن الرمان فاكهة خريفية لذيذة الطعم فيها تفاوت بين لذعة الحموضة المعتدلة وحلاوة سكر الفاكهة الطبيعي وهي من الفواكه التي بينت الدراسات أنها تفيد في شفاء الكثير من الأمراض

    المقادير
    • خمس حبات من الرمّان، مفصول الحبات
    • كوبان من الماء
    • ملعقة كبيرة من السكر
    • نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد
    طريقة التحضير
  • 1نضع حبات الرمّان مع الماء في الخلّاط الكهربائي مع السكر و الثلج وماء الورد
  • 2نخلط المكونات جيدا ثم نصفي المزيج بواسطة مصفاة في وعاء أو إبريق
  • 3ندخل العصير إلى الثلاجة لحوالي الساعة ثم نسكبه في أكواب ونقدمه باردا
  • سلطة الباذنجان(زعلوك)

    سلطة الباذنجان(زعلوك)

    الكاتب: مريم مريم (طباخ ماهر)
    القسم: مقبلات
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    سطة الباذنجان تسمى في المغرب بالزعلوك وصفة لذيذة و مكوناتها جد سهلة وبسيطة وتحضر بسرعة لمعرفة المزيد تابعوا معنا مقادير الوصفة وطريقة التحضير

    المقادير
    • باذنجان
    • ثوم
    • بقدونس
    • طماطم مطحونة
    • ملح
    • فلفل اسود
    • كمون
    • زيت الزيتون
    • كركم
    • بابريكا
    طريقة التحضير
  • 1نقوم بسلق الباذنجان مع الملح
  • 2بعد ذلك نصفيه من الماء
  • 3في مقلاة نضع الطماطم والبهارات والبقدونس تطبخ نضيف لها الباذنجان
  • حلى سهل بالاوريو

    حلى سهل بالاوريو

    الكاتب: sabrine sellami (طباخ جديد)
    القسم: الحلويات
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    بسكويت الأوريو هو بسكويت لذيذ يعشقه الجميع مما يجعلنا نضمه الى العديد من حلوياتنا ونبتكر وصفات تضم هذا المكون الذيذ ولعل من اهمهم هذه الوصفة

    المقادير
    • 30 حبة أوريو مطحونة
    • 250غ جبن كريمي
    • 1كأس حليب سائل
    • 50غ مكسرات
    طريقة التحضير
  • 1نخلط الحليب والجبن الكريمي في الخلاط
  • 2نضع طبقة من هذا المزيج في كأس
  • 3نضيف طبقة من الأوريو المطحون
  • كيك خلية النحل

    كيك خلية النحل

    الكاتب: Ikram Youti (طباخ محترف)
    القسم: الكيك
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    كيك خلية النحل هي وصفة تحلية ممتازة سهلة سريعة و دات مداق روعة تقدم مع شاي

    المقادير
    • كوب دقيق
    • كوب ماء دافئ
    • زيت زيتون
    • خميرة
    • مقدونس
    • علبة تونه
    • بيضة فلفل اسود
    طريقة التحضير
  • 1اخلطي مقادير العجينة جيدا وتترك لترتاح نصف ساعة
  • 2قسمي العجين الى كرات صغيرة واحشي كل كرة بالحشوة واغلقيها جيدا
  • 3رصي الكرات على مسافات متباعدة قليلا عن بعض فى صنية فرن ادهني الوجه بالبيض ورشي حبة البركة على الوجه اتركيها تختمر مرة اخري واخبزيها فى فرن ساخن على درجه حرارة 180 حتى يصبح لونها ذهبى وتقدم بالهنا
  • شوربة السمك البيضاء

    شوربة السمك البيضاء

    الكاتب: Ahmed Mohsen (طباخ مميز)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    هى عباره عن شوربة السمك البيضاء والمكون الرئيسى هنا هو السمك وقار أو قاروص مضاف اله التوابل وباقه من الخضروات ارجو ان تنال اعجابكم

    المقادير
    • 1 كيلو سمك وقار أو قاروص
    • 1 بصله
    • ملح
    • فلفل
    • ليمونه
    • فص مستكه وحبهان
    • قطعة كرفس
    • 2 كوب ماء
    • 1 ملعقة كبيره سمن
    • 1 ملعقة دقيق
    طريقة التحضير
  • 1يقدح السمن بالدقيق قليلا ونقوم بوضع المستكه و الحبهان وقطعة الكرفس و البصله
  • 2يضاف الماء ويترك على النار حتى يغلى
  • 3يضاف السمك المجهز والليمون يترك الاناء على النار الهادئه حتى ينضج السمك
  • اسهل حلى اوريو

    اسهل حلى اوريو

    الكاتب: sabrine sellami (طباخ جديد)
    القسم: الكيك
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    الكل يود تحضير حلويات سهلة وسريعة وذلك لقلة الوقت ولعل هذه الوصفة هي الحل فهي في غاية السهولة السرعة

    المقادير
    • 10 حبات اوريو
    • 50غ شكولاطة
    • 1علبة ناسليه
    • 100غ فول سوداني
    • 50غ زبدة
    • 1ملعقة صغيرة فانيليا
    طريقة التحضير
  • 1نجرش البسكويت والفول السوداني
  • 2نضيف عليهما الناسليه والزبدة في وعاء
  • 3نضع المزيج في صينية قابلة للفتح
  • طريقة عمل السمك المشوي

    طريقة عمل السمك المشوي

    الكاتب: Mohamde Dabehe (طباخ مميز)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    هذه الوجبة من الوجبات السهلة والبسيطة التي تستطيع سيدة مبتدئة في الطبخ إعدادها فاسمك المشوي من أنواع الأغذية المفيدة للصحة بشكل كبير وذلك بسبب احتوائه على الدهون المفيدة للصحة مثل الأوميغا 3 فهي مصدر للبروتين قليل الدهون وتحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم

    المقادير
    • 2 كيلوغرام سمك بلطي
    • 1 ملعقة ملح صغيرة
    • 1 ملعقة شطة صغيرة
    • 1 ملعقة توم صغيرة
    • ملعقة صغيرة فلفل اخضر حار
    • ملعقة خل صغيرة
    • عصير الليمون حامض
    • الدقيق
    • 1 كوب ماء ساخن
    • الكمون
    طريقة التحضير
  • 1يرش السمك بالدقيق تم يشوى في الفرن
  • 2يوضع الملح.الشطة.الكمون.التوم.والفلفل في الماء والخل تم يوضع السمك المشوي الساخن في خليط الماء والتوبل لمدة دقيقتين
  • 3تم يصفي جيدا ويقدم
  • التقلية المغربية بالزيتون و الحامض

    التقلية المغربية بالزيتون و الحامض

    الكاتب: Ikram Youti (طباخ محترف)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    طريقة تحضير التقلية المغربية سهلة الإعداد و لا تستغرق وقتا طويلا تحضر في عيد الاضحى لكن الكثير من الناس يأكلونها في الأيام العادية أيضا . و ذلك لسبب واحد. لذتها لا تقاوم.

    المقادير
    • ملعقة صغيرة من الكامون
    • ملعقة صغيرة من الزنجبيل
    • ملعقة من القزبر والمعدنوس
    • معجون طماطم
    • زيتون
    • حامض
    • ثوم
    طريقة التحضير
  • 1أولا وقبل كل شيء ، نسلقو الكرشة وما معها في الماء باش تزول منها الرائحة الكريهة
  • 2أضف كل البهارات و ضع فوق نار متوسطة لمدة 30 دقيقة أضف الطماطم المصبرة و أترك لمدة 15 أخرى أو حتى ينضج يقدم الطبق بعد التزيين بالزيتون و شرائح الحامض
  • طبق البيض بالخليع المغربي

    طبق البيض بالخليع المغربي

    الكاتب: Ikram Youti (طباخ محترف)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    أقدم لكم اليوم طريقة تحضير شهيوة الخليع أو القديد التي هي طبق مغربي يقدم على الإفطار غالبا بعد عيد الأضحى. غاية في اللذة من المطبخ المغربي

    المقادير
    • كمية من اللحم حوالي 2 كيلو
    • حوالي 3 كيلو شحم
    • ماء
    • بيض
    • فلفل احمر
    • فلفل اسود
    • ماء
    • زيت زيتون
    طريقة التحضير
  • 1اولا تخلط كل التوابل جيدا مع القليل من الزيوت فقط ثم تتبل شرائح اللحم بهذا الخليط جيدا احسن شئ نتركه ليلة كاملة حتى ينسم اللحم بكل التوابل . وفي الغد نضع قطع اللحم في الشمس حتى تجف تماما تصير قديد . وطبعا هذا يحتاج لايام بعد ذلك ناخذ طنجرة : نضع قطع اللحم + التوابل مرة اخرى كل التوابل التي سبق استعمالها + الثوم + حبوب القزبرة المطحونة + زيت الزيتون + زيت الطبخ ثم تنرك الكل يتقلى قليلا . ثم نضيف له الماء بكمية كبيرة لانه يتطلب شوية وقت كي ينضج اللحم . ونتركه على نار هادئة مع التقليب بين الحين والاخر. حتى نتاكد اننا تخلصنا كليا من الماء ثم نضيف له الشحم بعد طحنه جيدا ثم نترك الكل ينضج جيدا و بعد ما ينضج و يجف من الماء نهائيا نزيله من على نار حتى يبرد ثم نحتفظ به في
  • كرات البطاطس المقلية

    كرات البطاطس المقلية

    الكاتب: mustapha cheff (طباخ جديد)
    القسم: مقبلات
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    كرات البطاطس المقلية هو طبق سهل وسريع التحضير وذو مذاق رائع، لا يأخد الكثير من الوقت لتحضيره.

    المقادير
    • 4 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة.
    • كمون غير مطحون.
    • نصف كوب نعناع طازج ومفروم.
    • نصف كوب كزبرة طازجة ومفرومة.
    • ملح
    • فلفل أخضر حار.
    • خليط الدقيق.
    • نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
    • ماء.
    طريقة التحضير
  • 1يوضع البطاطس في طبق ويضاف إليه الكمون والنعناع والكزبرة والملح. تخلط المقادير مع بغض حتى تحصلي على خليط سائل كثيف. يكور، ثم يغمس في خليط الدقيق ويقلى في الزيت الساخن.
  • ايس كريم الزبادى

    ايس كريم الزبادى

    الكاتب: Ahmed Mohsen (طباخ مميز)
    القسم: الحلويات
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    اقدم لكم حلوى ايس كريم الزبادى والمكون الرئيسى للوصفه الزبادى وهى وصفة مناسبه جدا فى الاوقات الحاره فى فصل الصيف لجميع افراد الاسره والان اترككم مع الوصفه

    المقادير
    • 2 كوب زبادى بدون نكهات
    • 2 ملعقة كبيره توت مهروس
    • 2 ملعقه كبيره شربات نعناع
    • 2 ملعقة كبيره صلصة شيكولاته
    • 2 ملعقة كبيره صلصة فراوله
    طريقة التحضير
  • 1يقسم الزبادى فى اربع أوعيه ويضاف للوعاء الاول التوت ويقلب حتى يتجانس
  • 2ثم يضاف الى الوعاء الثانى شربات النعناع وللثالث صلصة الششكولاته وللرابع صلصة الفراوله
  • 3ثم يصب الزبادى بالنكهات المختلفه فى اكواب صغيره وتوضع عصا عريضة خاصه بالايس كريم فى المنتصف
  • طريقة تحضير عصير الخوخ

    طريقة تحضير عصير الخوخ

    الكاتب: Mohamde Dabehe (طباخ مميز)
    القسم: العصائر
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    يحتوي عصير الخوخ المنعش على ما يقارب 180 سعرا حراريا في كل كوب طبيعي منه ليحقق فوائد صحية عظيمة لصحتنا تقينا من العديد من الأمراض ومنه : علاج مرضى فقر الدم وفي نفس الوقت لذيذ سريع تحضير

    المقادير
    • 5 ثمرة خوخ
    • مقدار السكر
    • مقدار ثلج
    • مقدار الماء
    طريقة التحضير
  • 1تغسل حبات الخوخ وتقشر وتقطع
  • 2يوضع الخوخ المقطع في الخلاط الكهربائي ويوضع السكر حسب الرغبة
  • 3يخلط المزيج جيدا تم يتم وضع الثلج في الخلاط مع المزيج مع الخلط جيدا الي ان يصبح الثلج قطع صغيرة
  • طريقة عمل خبز التورتيلا

    طريقة عمل خبز التورتيلا

    الكاتب: Ikram Youti (طباخ محترف)
    القسم: الحلويات
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    يعد خبز التورتيلا الذى يشبهه فى الوطن العربى "العيش الصاج السورى" أو "خبز الصاج" القاسم المشترك بين الكثير من الأكلات الشهية

    المقادير
    • أكواب دقيق أبيض منخول
    • كوب زيت نباتى
    • ملح
    • سكر
    • ماء
    طريقة التحضير
  • 1نقلب المكونات جيدًا حتى يمتزج الزيت بالدقيق بشكل كامل، وأثناء العجن باليد أضيفى الماء تدريجيًا حتى تتشكل لديكِ عجينة متماسكة ولينة
  • 2رشى القليل من الدقيق على سطح مستوى، كرخامة المطبخ على سبيل المثال
  • 3افردى العجين على الدقيق باستخدام النشابة (عصا فرد العجين) حتى تحصلى على عجينة دائرية رقيقة
  • عصير المشمش المجفف مع الايس كريم

    عصير المشمش المجفف مع الايس كريم

    الكاتب: Ahmed Mohsen (طباخ مميز)
    القسم: العصائر
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    اقدم لكم اليوم عصيير المشمش المجفف مع الايس كريم و العنصر الاساسى فى تحضير هذا المشروب هو المشمش المجفف ارجو ان ينال حسن اعجابكم

    المقادير
    • 1/2 كيلو مشمش مجفف قطع
    • 1/2 كيلو حليب طازج
    • 1/4 كيلو قطع شيكولاته
    • 1 كوب ايس كريم بنكهة الفانيليا
    طريقة التحضير
  • 1تخفق قطع المشمش مع الحليب الطازج فى الخلاط
  • 2تضاف قطع الشكولاته والايس كريم مع الاستمرار فى الخفق حتى تتجانس المكونات
  • 3يصب الخليط فى كأس التقديم ويقدم باردا
  • القرنبيط بصلصة البافالو

    القرنبيط بصلصة البافالو

    الكاتب: chihab cherif (طباخ مميز)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    وهي من الذ أنواع الاطباق الجانبية التي تتميز بطعمها الشهي وبطريقة تحضيرها البسيطة وهي عبارة عن قطع من القرنبيط المشوي المغلفة بطبقة من صلصة البافالو الشهية التي تتميز بتباين النكهات بين الحار والصويا صوص اللذيذ واليك سيدتي طريقة تحضيرها

    المقادير
    • 1 رأس قرنبيط
    • 1/2 كوب طحين
    • 1/2 كوب ماء
    • 1/4 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
    • 1/4 ملعقة صغيرة بصل بودرة
    • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
    • مقادير الصلصة :
    • 2 ملعقة صغيرة زبدة
    • 1 فص ثوم
    • 2 ملعقة كبيرة صويا صوص
    • 1 ملعقة كبيرة كتشب
    • 1 ملعقة كبيرة معجون الفليفلة
    طريقة التحضير
  • 11-بعد تقطيع القرنبيط نغسله جيدا ونصفيه من الماء
  • 22- نضع كمية الطحين في وعاء ونضيف اليه الماء والملح والثوم البودرة والبصل البودرة ونقلبهم جيدا
  • 33- في صينية الفرن نضع طبقة من ورق القصدير او ورق الزبدة ونغطس قطع القرنبيط بالخليط ونصفهم على الورق
  • همبرجر الدجاج

    همبرجر الدجاج

    الكاتب: هشام هشام (طباخ مبتدئ)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    همبرجر الدجاج يعتبر طبق الهمبرجر من أحد الأطباق الأمريكية التي تنتشر في جميع أنحاء العالم، ويمكن تحضير الهمبرجر باستخدام اللحمة أوالدجاج وبالعديد من الطرق المختلفة التي يختلف طعمها من وصفة إلى أخرى، عندما ترغب ربة المنزل في الحصول على طعم مثالي للهمبرجر بدون أن يحتوي على كمية كبيرة من الدهون عن طريق تحضيره في المنزل بدلاً من شرائه جاهزاً من السوق بدون أن نستطيع معرفة المكونات التي تدخل في صناعة الهمبرجر، إضافةً إلى السعرات الحرارية والدهون التي توجد بكميات كبيرة في الهمبرجر الجاهز.

    المقادير
    • نصف كيلومن الدجاج المنظف منزوع الجلد والعظم.
    • القليل من الزيت النباتي لقلي الدجاج.
    • بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعماً.
    • فصّان من الثوم المهروس.
    • رشة من الفلفل الأسود -حسب الرغبة-.
    • رشة من الملح -حسب الرغبة-.
    • ملعقة صغيرة من الأوريجانو-الزعتر الجاف-.
    • ربع كوب بقدونس.
    • ربع كوب كزبرة.
    • كاتشب
    • مايونيز
    • خردل
    • ملفوف مقطع شرائح أوخس.
    • خبز لحشو همبرجر الدجاج يمكن استخدام أي نوعية خبز، وذلك حسب الرغبة.
    طريقة التحضير
  • 1ضعي الدجاج المسحب في محضرة الطعام وقومي بفرمه جيداً حتى يصبح ناعماً. إقرأ المزيد على موضوع.كوم: http://mawdoo3.com/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9_%D8%B9%D9%85%D9%84_%D9%87%D9%85%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC
  • 2قومي بإضافة البقدونس، والكزبرة، والثوم، والبصل، إلى الدجاج وقومي بخلط المكونات في محضرة الطعام حتى تختلط بشكل جيد. إقرأ المزيد على موضوع.كوم: http://mawdoo3.com/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9_%D8%B9%D9%85%D9%84_%D9%87%D9%85%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC
  • 3أضيفي البهارات إلى خليط الدجاج (الملح، والفلفل الأسود، والبهارات، والأوريجانو)، وحركي جيداً. إقرأ المزيد على موضوع.كوم: http://mawdoo3.com/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9_%D8%B9%D9%85%D9%84_%D9%87%D9%85%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC
  • طريقة تشيز كيك الاوريو

    طريقة تشيز كيك الاوريو

    الكاتب: sabrine sellami (طباخ جديد)
    القسم: الكيك
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    تشيز كيك الوريو هو كايك لذيذ مكونه الأساسي بسكويت الوريو هذا البسكويت المميز بطعمه الرائع والذي يجعل من هذا النوع من الكايك معشوق الكبار والصغار خاصة

    المقادير
    • 9 حبات بسكويت أوريو مطحونة
    • 80غ زبدة بحرارة الغرفة
    • 1ملعقة صغيرة فانيليا
    • 1كوب كريمة الخفق
    • 250غ جبن كريمي
    • 1 ملعقة جيلاتين مذوبة في ربع كأس ماء
    طريقة التحضير
  • 1نخلط حبات البسكويت المطحونة مع الزبدة في وعاء
  • 2نفرد المزيج في صينية قابلة للفتح
  • 3نضع الصينية في الفرن لمدة 8دقائق
  • فتة الدجاج

    فتة الدجاج

    الكاتب: هشام هشام (طباخ مبتدئ)
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    تُصنّف فتة الدجاج من المقبّلات اللذيذة التي يحبّها الجميع، فهي تحتوي على عناصر غذائية عالية، كالبروتين، والفيتامينات، والكربوهيدرات. في هذا المقال نقدّم لكم بعض الطرق المتنوّعة في تحضير فتّة الدجاج.

    المقادير
    • دجاجة
    • كوب من اللبن الزبادي - روب.
    • رغيفان من الخبز العربي أو خبز التنّور.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
    • ضمة من البقدونس.
    • ليمونة معصورة.
    • ملعقة كبيرة من البهارات المشكّلة.
    • كميّة من الملح حسب الرغبة
    • خمسة فصوص من الثّوم المطحون.
    • بصلة صغيرة الحجم ومقطّعة إلى قطعٍ صغيرة.
    • نصف كوب من الحمص المسلوق.
    طريقة التحضير
  • 1اسلقي الدّجاجة جيّداً في الماء، وأضيفي إليها كلاً من البهارات والملح وقطع البصل.
  • 2أزيلي العظام من الدّجاج بعد الانتهاء من السلق وقطّعيها إلى قطعٍ صغيرة الحجم.
  • 3احتفظي بكوبين من ماء السلق جانباً.
  •  عصير الكيوي بالفرولة

    عصير الكيوي بالفرولة

    الكاتب: هشام هشام (طباخ مبتدئ)
    القسم: العصائر
    التاريخ : 18/1/2017

    عن الوصفة :
    الكيوي هو نوع من أنواع الفاكهة التي تتميّز بطعمها الحلو اللاذع، وتعتبر إيطاليا من أكثر الدول المنتجة والمصدرة للكيوي على مستوى العالم، يحتوي الكيوي على العديد من المواد المهمة للجسم، مثل: البروتين، والسكر، و الكالسيوم، والمغنيسيوم، والأملاح، والبوتاسيوم، والفسفور، كما أنّه غنيّ بفيتامين C، ويستخدم في علاجة حرقة المعدة والأمراض الجلدية، مثل: الحكة والجرب، وسنتناول في موضوعنا طرق متعددة لتحضير عصير الكيوي المفيد واللذيذ والمغذي.

    المقادير
    • ثلاث حبّات كيوي مقشرة ومقطعة
    • كوب من الفراولة
    • ملعقتان صغيرتان من العسل
    • ربع ملعقة صغيرة فانيلا بودرة كوب من الحليب السائل البارد
    طريقة التحضير
  • 1نضع الفراولة، والكيوي، والحليب في الخلاط الكهربائي ونخلطها حتّى تصبح سائلة.
  • 2نضيف العسل ونعاود الخلط حتى تمتزج كل المكوّنات.
  • 3نصب عصير الكيوي والفراولة في أكواب التقديم ونزينه بقطع الفراولة ثمّ نقدّمه.