أجدد الوصفات العالمية

طريقة عمل الوافل بالأناناس والفاكهة المجففة


الكاتب: سالي نوفل (طباخ جديد) القسم: الحلويات بتاريخ: 13/1/2019 عدد المشاهدات: 26

طريقة عمل الوافل بالأناناس والفاكهة المجففة

عن الوصفة:


فوائد ثمار الأناناس للإنسان : التنحيف والمساعدة في تخفيف الوزن؛ فالأناناس يحتوي على أنزيم البروميلين، وهو إنزيمٌ مضادٌ للإلتهابات وغني بالماء الذي يساعد في تخلص الجسم من السموم. كما تساعد أليافه على تسهيل عملية الهضم، والتخلص من النواتج فتحمي الجهاز الهضمي من الإمساك وغيرها من الأمراض. ويفضل تناول الأناناس بعد الوجبات بفترةٍ وهذا يمنح المعدة الشعور بالامتلاء.

المقادير:


2 كوب طحين

3 ملاعق كبيرة سكر

4 بيضات

1 1/4 كوب حليب سائل

1 ملعقة كبيرة بايكنغ باودر

1/2 كوب زيت نباتي

1 ملعقة صغيرة ملح

ملعقة صغيرة فانيليا

للتقديم علبة أناناس محفوظة بالشراب السكري حفنة من الفاكهة المجففة

طريقة التحضير:


1

اخلطي الطحين مع البيكنج بودر والسكر والملح واصنعي حفرة في الوسط.

2

اخفقي البيض مع الزيت والحليب ثم أضيفي الخليط للطحين وقلبي حتى تتكون لديكِ عجينة سائلة.

3

إدهني بفرشاة بزيت خفيف سطح جهاز الوافل.

4

إسكبي بفنجان متوسط من العجينة على سطح الوافل الساخن واتركيها على نار متوسطة حتى تنضج.

5

رصي وحدات الوافل في طبق التقديم وأضيفي قطع الأناناس مع الفواكه المجففة والشراب السكري وقدميها دافئة بالهناء والشفاء.


مواضيع مشابهة


أضف تعليق


التعليقات


Chaimaa Chaddou

وصفة مفيدة و لذيذة

SAMAR SALAH

nice