Web Analytics Made Easy -
StatCounter

أجدد الوصفات العالمية

طريقة عمل آيس كريم موز


الكاتب: ام مودى الدسوقى (طباخ جديد) القسم: الحلويات بتاريخ: 4/7/2019 عدد المشاهدات: 77


عن الوصفة:


تناول الموز قبل النوم يحفز الجسم على إفراز مادة السيروتونين التي تساعد على النوم بسرعة ويساعد على الشعور بالشبع دون أن يعطي كمية عالية من السعرات الحرارية ويمد بالطاقة والوقاية من المشاكل الهضمية.

المقادير:


نصف كيلو موز مجمد

6 معالق كبار كريم جانتيه

علبة زبادي

نصف كوب لبن مثلج

3 معالق كبار عسل حسب الرغبة

ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة التحضير:


1

نمزج جميع المكونات في محضر الطعام ثم نضعهم في علبة بلاستيك محكمة الغلق ونضعهم في الفريزر في مدة لا تقل عن 6 ساعات.

شارك الوصفة:


شارك على فيسبوك شارك على تويتر شارك على جوجل+ شارك على بنترست شارك على واتساب

مواضيع مشابهة


أضف تعليق


التعليقات


Simo Tebakhi

اعجبتني الوصفة

ندى مندور

رائع.. ياريت لو في طريقة عمل آيس كريم نيسكافيه. وشكراً

Maryam Ibrahim

وصفه سهله ولذيذه ومفيده

Zűhair Angəl Salvador

جميل