Web Analytics Made Easy -
StatCounter

أجدد الوصفات العالمية

سلطة العدس مع الطماطم والأفوكادو


الكاتب: bilal chebita (طباخ مبتدئ) القسم: سلطات بتاريخ: 27/3/2019 عدد المشاهدات: 210


عن الوصفة:


سلطة العدس مع الطماطم والأفوكادو .. جربي مع مطبخ سيدتي وبخطوات سهلة وسريعة، طريقة عمل ألذ وصفات سلطات العدس بتشكيلة مميزة من الخضار اللذيذة والمغذية.

المقادير:


عدس بنّي : كوب (مسلوق ومصفى)

طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات صغيرة)

الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)

البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)

الكمون : ربع ملعقة صغيرة

ملح : نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة

زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)

طريقة التحضير:


1

اخلطي العدس مع الطماطم والأفوكادو والبصل في طبق.

2

اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون.

3

صبي المزيج فوق السلطة.

4

وزعي البقدونس والملح والفلفل والكمون واخلطي السلطة جيداً وقدميها.

شارك الوصفة:


شارك على فيسبوك شارك على تويتر شارك على جوجل+ شارك على بنترست شارك على واتساب

مواضيع مشابهة


أضف تعليق


التعليقات


Youssef Kanso

شهي ولذيذ

khadija manal

excellente recette

محمود هتتلر

وصفه لذيذه

نجمة نجمة

طبق متنوع