أجدد الوصفات العالمية

طريقة عمل تحلية منعشة بالليمون


الكاتب: ام شهاب شهاب (طباخ مبتدئ) القسم: رجيم بتاريخ: 6/2/2019 عدد المشاهدات: 39

طريقة عمل تحلية منعشة بالليمون

عن الوصفة:


وجد أن لبعض مركبات الفلافونويد الموجودة في الليمون تأثيرات خافضة للكوليسترول ولليبيدات (دهون) الدم الأخرى في الجرذان المصابة بارتفاع الكوليسترول المحفز بالحمية.

المقادير:


2 كأس حليب (400ملل).

عصير حبة ليمون.

علبة ياؤرت طبيعي.

3 ملعقة كبيرة سكر.

1 ملعقة كبيرة نشا (مايزينة).

1ملعقة كبيرة زبدة.

1 بيضة.

طريقة التحضير:


1

نخلط الحليب مع السكر و النشا و البيضة ثم نضعهم فوق النار و نخلط بدون توقف حتى تعقد الكريمة، ثم نطفئ النار و نضيف الزبدة و نخلط حتى تذوب، ثم نضيف الياهورت الطبيعي و نخلط، ثم نضيف عصير الليمون و نخلط جيدا.

2

نملئ الكريمة في كؤوس التقديم و نضعهم في الثلاجة يبردوا جيدا، ثم نزينهم بقطع الليمون و الكاكاو المحمص و المطحون، و التزيين يبقى دائما اختياري.

شارك الوصفة:


شارك على فيسبوك شارك على تويتر شارك على جوجل+ شارك على بنترست شارك على واتساب

مواضيع مشابهة


أضف تعليق


التعليقات


عبدالعالي التبسي

شكراً على الوصفة ممتاز