Web Analytics Made Easy -
StatCounter

أجدد الوصفات العالمية

كوكيز باللوز وصفة رجيم اتكنز


الكاتب: عنتر هزيل (طباخ محترف) القسم: رجيم بتاريخ: 27/1/2017 عدد المشاهدات: 96


عن الوصفة:


كوكيز باللوز هي وصفة جديدة من وصفات حلى اتكنز المناسبة لمتبعي هذا النظام العالمي الشهير لانقاص الوزن ، فان تتبعي حمية غذائية لانقاص الوزن فذلك لا يعني ان تحتاجي للانقطاع الكامل عما تحبين من الحلويات ، وهذه الوصفة من كوكيز باللوز ستمنحك فكرة جديدة ، الوصفة القادمة يمكن ان تحضر 16 قطعة كوكيز.

المقادير:


450 جرام دقيق اللوز

2 ملعقتين طعام مسحوق سكر خاص لإنقاص الوزن

⅓ ثلث ملعقة طعام مستخلص الفانيلا

⅓ ثلث ملعقة طعام مستخلص اللوز

1 بيضة واحدة

طريقة التحضير:


1

سخّني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت، ثم امزجي جميع المكوّنات جيّداً.

2

شكّلي كرات بحجم الجوز وضعيها على صينية خبز غير مدهونة.

3

سيعمل الزيت الناتج من الزبدة ودقيق اللوز على منع التصاق الورق بالحلوى لذا لا داعي لدهن الصينية.

4

اخبزيها لمدة 5 دقائق، ثم اضغطيها قليلاً باستخدام شوكة ثم استمري بخبزها لمدة 18 دقيقة أخرى.

5

لن يتحول لون الكوكيز إلى البنيّ لذا اتركيها لمدة 5 دقائق على الصينية بعد انتهاء فترة الخبز ثم أزيليها من الصينية.

شارك الوصفة:


شارك على فيسبوك شارك على تويتر شارك على جوجل+ شارك على بنترست شارك على واتساب

مواضيع مشابهة


أضف تعليق


التعليقات


لا توجد أي تعليقات على هذه الوصفة