Web Analytics Made Easy -
StatCounter

أجدد الوصفات العالمية

دجاج دايت بالكاري


الكاتب: مريم مريم (طباخ ماهر) القسم: رجيم بتاريخ: 27/1/2017 عدد المشاهدات: 77


عن الوصفة:


دجاج دايت بالكاري وصفة صحية و لذيذة مفيدة لاصحاب الحميات و الرجيم كطبق رئيسي مشبع و بع سعرات حرارية منخفضة لمعرفة المزيد تابعوا معنا الوصفة

المقادير:


دجاجة

بصلة

طماطم

ملعقة كبيرة صلصة طماطم

ملعقة ملح

فلفل اسود

ملعقة كبيرة كاري

طريقة التحضير:


1

اضرب البصل والطماطم والبهرات كلها فى الكبة واخلط بها الدجاج واغطيها واتركها فى الثلاجة حتى وقت الطبخ

2

عند الطبخ الف الصينية كلها بالالومينيوم بحيث تكون مكتومة لانها حتستوى بدون ماء

3

نضعها في الفرن لمدة ساعة حتى تستوي و نشيل الالومينيوم ونتركه يتحمر 15 دقيقة

4

نقدمه ساخنا بالصحة والراحة

شارك الوصفة:


شارك على فيسبوك شارك على تويتر شارك على جوجل+ شارك على بنترست شارك على واتساب

مواضيع مشابهة


أضف تعليق


التعليقات


Souhail Mabchour

سبق لي و جربتها . و الله وصفة رووووعة