طريقة عمل وصفة فول السوداني

الكاتب: Mourad Chab (طباخ جديد)
اضيف بتاريخ : 11/1/2017

عن الوصفة :
وصفة جديدة وصحية ويمكن تقسيمها الى وجبتان او تلاتة وعنية بالبروتينات والكربوهيدرات

المقادير

  • 60 جرام من زبدة فول سوداني
  • 4 بيضات
  • 100 جرام قمح محمص

طريقة التحضير

  • 1يتم خلط المقادير
  • 2بعد ذلك وضع الخليط في مول
  • 3يتم إدخاله الى الفرن مدة 20-30 دقيقة الى درجة حرارة متوسطة
  • مواضيع مشابهة

    اكلة الريش المتبلة بالمعكرونة

    يعتبر الريش من افضل انواع الطبخات في العالم يحبه الكثير من الناس لذته ولجمال طعمه راح اقدم لكم هذه الوجبه الدسمه اللذيذه اليكم اكلة الريش المتبلة بالمعكرونة

    بط مشوي في الفرن بصلصة البرتقال

    تعتبر وصفات البط من الأكلات الرئسية في معظم المطابخ, وهذا ما سنقترحه عليكم بالتفصيل, كيفية تحضير طبق البط المشوي اللذيذ في الفرن.

    تارت الطماطم بالجبن

    تارت الطماطم بجبن الماعز للرجيم .. وصفة غنية بالفوائد وبأقل السعرات الحرارية.. حضري هذا الطبق الشهي بالخضار أثناء اتباعك الحمية

    الفراخ المحشية بالفريكة

    تعتبر أطباق الدجاج من الأكلات المفضلة لدى الجميع.. حضرت الشيف مارغو قبطي في مطعمها المميز وصفة الفروج المحشو بالفريكة، بطريقة سهلة وبمذاق رائع لأحلى العزومات..

    اضف تعليقاً

    Youssef Asmayou

    2017-01-11 15:18:14

    جزاكم الله الف خير.

    الكلمات الدلالية لهذه الوصفة