طريقة عمل سلطة الرز بالتونة

الكاتب: زينب دحان (طباخ جديد)
القسم: سلطات
اضيف بتاريخ : 9/1/2017

عن الوصفة :
وصفة مشبعة ولذيذة وتعتبر من افضل انواع السلطات والمفيده كثيرا للجسم وتعتبر محببه لدى كثير من الناس وتعتبر وجبه خفيفه او مكمله لبعض الوجبات الرئيسيه اليكم طريقة تحضيرها ومقاديرها . وبالهناء والعافيه ان شاء الله

المقادير

  • نصف كيلو ارز اصفر
  • علبة تونة بالزيت او علبتين
  • اربع حبات طاطم صغيرة
  • علبة ذرة
  • ملعقة صغيرة ملح
  • يضاف المايونيز حسب الدوق
  • قليل من اكليل الجبل للتزيين

طريقة التحضير

  • 1نسلق الارز نصفيه نضيف له الملح
  • 2نقطع الطماطم طويلة ونضيفها للارز
  • 3نفرغ التونة ونضيف الذرة، نقطع قليل من البقدونس رقيق في الاخير نضيف المايونيز حسب الرغبة ونخلط كل المكونات
  • 4في الاخير نضيف اكليل الجبل للتزيين
  • مواضيع مشابهة

    سلطة سيزر الدجاج

    سلطة سيزر الدجاج الشهية من المطبخ الإيطالي العريق.. اخترنا لكم من مطبخ سيدتي طبق سلطة السيزر الشهية والمفضلة دائماً لمكوناتها السهلة والبسيطة والرائعة الطعم.. حضريها و...

    سلطة حمص سهله جدا

    تعلم كيف عمل طريقة سهله جدا ولذيذة لسلطة الحمص بطريقة سهله وسريعه وان اشاء الله تنال على راضاكم واعجابكم

    سلطة الطماطم والفلفل الأخضر على الطريقة المغربية

    نقدم لكم متابعينا الكرام, سلطة مميزة من السلطات الشعبية في المغرب وهي "سلطة الطماطم والفلفل الأخضر", سلطة سهلة وطيبة المذاق, تقدم خصيصا مع أطباق السمك الرئيسية خصوصا الم...

    طريقة عمل ستيك بالخضار لاصحاب الريجيم

    حضري الاستيك وتمتعي بوجبة صحية، شهية ومشبعة في الوقت ذاته وبأقل السعرات الحرارية .

    اضف تعليقاً

    MOurad Chab

    2017-01-10 21:37:38

    ممم 😍

    El Mejor

    2017-01-13 15:02:46

    اكتر ما اعجبني في هذه الوصفت هو كترت فوائدها خصوصا للاشخاص الرياضين

    Mohamed Amine Sadki

    2017-01-15 15:02:24

    مممم جميل ... الرز شيء ضروري لصحة الإنسان

    الكلمات الدلالية لهذه الوصفة