طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون

الكاتب: برنسيسه (طباخ جديد)
القسم: رجيم
اضيف بتاريخ : 2/7/2017

عن الوصفة :
لدي طريقه عمل شوربه لأذابه دهون الجسم ومكوناتها سهله ومتوفره في الاسواق

المقادير

  • ست حبات كبيره من البصل الأخضر
  • ثلاث حبات فلفل اخضر بارد او حار حسب الذوق
  • ثلاث حبات طماطم كبيره الحجم
  • حبه كبيره من الملفوف او (اللهانه)
  • حزمه من خضار البقدونس
  • يمكن اضافه عبوه خليط شوربه ماجي حسب الذوق
  • ملعقه صغيره من الكمون وملعقه صغيره من الملح

طريقة التحضير

  • 1يتم تقطيع المكونات الى قطع صغيره ويضاف اليها الكمون والملح ويتم طبخها لمده 10دقائق ثم تخلط بالخلاط ويعاد طبخها لمده 30دقيقه وبعد ذالك يتم رش البقدونس عليها وتقدم حاره. هذا الشوربه مفيده جدا لحرق الدهون والسر فيها البقدونس والبصل الاخضر . ملاحضه الملفوف لايضاف للشوربه لفصيله الدم O. ويمكن الاستغناء عنه نهائيا
  • مواضيع مشابهة

    طريقة سهلة و فعالة لتحضير جبن منزلي

    ما يخص الوصفة اقدم لكم هده الوصفة السهلة لتحضير جبن بالمنزل. الوصفة لا تاخد وقت في التحضير .

    السلمون المطهو على الطريقة الاسكندينافية للرجيم

    السلمون المطهو على الطريقة الاسكندينافية للرجيم.. تعد المأكولات البحرية والأسماك من أفضل أصناف اللحوم التي ينصح بتناولها أثناء اتباع الحمية.. اخترنا لك لوجبة رئيسية وش...

    رجيم الزبادي سريع

    تصميم رجيم الزبادي علي أن يكون ثلاث وجبات رئيسية، بشرط أن تشعر الشخص بأطول فترة ممكنة من الشبع مع مراعاة توافر العناصر الغذائية الهامة والضرورية لعمل جميع أجهزة الجسم ب...

    فتوش تركي للرجيم

    الفتوش من أشهى أنواع السلطات التي يفضلها الجميع.. حضرنا لك في وصفة الفتوش على الطريقة التركية بالباذنجان، وصفة شهية ومشبعة

    اضف تعليقاً
    الكلمات الدلالية لهذه الوصفة